北島式マッスルキャンプ

筋トレが心地よく、次まで待ち遠しいです。

正直なところ、北島式マッスルキャンプを初めて知った時は、そんな夢中になる筋トレなんてないよ、と思っていました。

それまで少し体を動かすだけでも息切れしてしまっていたのですが、実際に実践してみると心地よくてテンションもアップして楽しいです。次のトレーニングまでが待ち遠しいですね。

体型も少しずつ引き締り、お腹もすっきりです。また疲れにくい体質に変わりました。

北島先生のおっしゃる、体脂肪を落としながら筋肉を付けるトレーニングに取り組みたいと思います。

堂々とタンクトップを着て出かけられるようになりました。

これまでも何度か立派な体になってやると思ってトレーニングを始めるものの、すぐに挫折していました。

当初は半信半疑だったもの、1か月もすると理想のメリハリのある体型に変わってきました。おかげさまで、今では堂々とタンクトップで出かけられます。

自分が気になる部分を中心に鍛えたり、スリムにしたりすることができる自由度の高いトレーニングだと思います。